Mat, bevegelse og stress: Hva vi kan lære av våre forfedre?
Når vi ser tilbake på hvordan menneskene levde for tusenvis av år siden, kan vi nesten ikke unngå å merke hvor radikalt forskjellige livene våre er i dag. Fra maten vi spiser til måten vi beveger oss på og stressnivåene vi opplever, har mye endret seg. La oss ta en liten reise gjennom tidene og sammenligne livsstilene våre med våre forfedres.