Min definisjon av suksess

Når jeg ser på sosiale medier, er det lett å tro at suksess handler om én ting: penger, flotte hus, raske biler og perfekte kropper. Det ser ut som alle får til alt – hele tiden. Og det kan være lett å føle seg bakpå eller ikke god nok.

Men suksess har for meg fått en helt ny betydning de siste årene. Det handler ikke lenger om status, prestasjoner eller å imponere andre. Det handler om å ha det godt inni meg, ikke sammenligne meg med andre, og leve i tråd med mine verdier.

Jeg har tenkt mye på hva som faktisk gir livet mitt mening. Hva som gjør at jeg føler meg hel, trygg og stolt – også på de dagene som ikke er så «instavennlige».

Her er hva suksess betyr for meg:

En familie å komme hjem til

Jeg har en flott kone og to barn som fortsatt bor hjemme – og som er glad i meg. Det gir meg en trygghet og en glede som ikke kan måles i penger.

Trygge barn

Barna mine er noe av det viktigste i livet mitt. Jeg ønsker å gi dem gode verdier og en sterk selvfølelse, så de føler seg trygge og gode nok som de er. For meg betyr det mye mer enn å ha stort hus og flotte ting. Materiell status betyr lite hvis barna ikke har det godt inni seg.

Suksess for meg er å gi barna mine trygghet, kjærlighet og et godt grunnlag for livet.

Å tenke godt om meg selv uavhengig av prestasjoner

Som barn ble jeg elsket for den jeg var, ikke for det jeg gjorde. Denne ubetingede gode selvfølelsen ønsker jeg å bevare. Enten jeg lykkes eller gjør feil, er jeg like mye verdt. Jeg minner meg selv på at jeg er god nok akkurat som jeg er, uavhengig av ytre suksess eller anerkjennelse. Dette gir meg en stabil og sunn selvfølelse. Les gjerne «Skill selvfølelse og prestasjon».

Gode venner

Jeg er takknemlig for å ha venner jeg kan være meg selv sammen med. Vi kan både le og snakke om det som er vanskelig. Ingen fasade, bare ærlig fellesskap. For meg er det også en form for suksess – å ha ekte relasjoner der jeg blir sett og likt for den jeg er. Det gjør livet rikere enn noe penger eller status kan gi.

Ikke sammenligne meg med andre

Jeg prøver å ikke sammenligne meg med andre. Det gir meg ingenting – det tapper meg bare for energi. I stedet ser jeg på hvordan jeg selv utvikler meg over tid.

Om jeg vokser litt og litt, er det mer enn nok. For meg er det ekte suksess – å bli litt mer meg selv for hver dag, ikke å jage etter andres liv i sosiale medier. Les gjerne «Ikke sammenlign deg med andre».

“Don’t compare your life to others. There’s no comparison between the sun and the moon. They shine when it’s their time.”

Ukjent

God helse og god energi

Jeg vil ha energi, overskudd og en kropp som fungerer – nå og i mange år fremover. Jeg trener, sover godt, spiser næringsrik mat og passer på å være i bevegelse. Det handler ikke om å være “fit” og dele det i sosiale medier – det handler om å kunne leve livet fullt ut.

Å ha gode tanker i hodet

Jeg prøver å være snill med meg selv og er bevisst på hvilke tanker jeg gir oppmerksomhet. Når en negativ eller kritisk tanke dukker opp, spør jeg meg selv: «Er dette sant, eller bare tull?» Ofte er det bare en sliten tanke som ikke trenger mer plass. Da lar jeg den passere.

Noen ganger handler det bare om lite søvn, stress eller for mye skjerm. Når jeg merker det, vet jeg at det er tid for å hente meg inn – kanskje sove litt, trene, eller komme meg ut i naturen.

For meg er det også en form for suksess: å ha det godt med meg selv på innsiden. Et hode som er med meg – ikke mot meg – er kanskje noe av det viktigste for å leve godt. Les gjerne «Tenk annerledes om tankene dine».

Klare mål og retning

Jeg liker å ha mål. Det gir meg noe å jobbe mot, og hjelper meg å ta gode valg i hverdagen. Hver morgen ser jeg på målene mine i journalen og spør: Hva kan jeg gjøre i dag for å komme litt nærmere?

For meg er det suksess å ha en retning i livet. Det gir mening – og en god følelse av å være på vei til noe enda bedre.

Gode vaner

Jeg tror på små ting som gjentas – hver dag. Når jeg følger vanene mine, som trening, søvn, skriving, pusteøvelser og takknemlighet, får jeg mer energi, bedre humør og ro i kroppen.

For meg er dette suksess: Å gjøre gode valg litt og litt, og bygge et liv jeg trives med.

Rolige morgener

Jeg liker å starte dagen i ro. Hver morgen skriver jeg i journalen min – blant annet tre ting jeg er takknemlig for, og jeg ser på målene mine. Det gir meg en god start og gjør dagen bedre.

Dette er suksess for meg. Jeg vil ikke stresse ut døra i full fart. Jeg vil ha tid til å lande før dagen begynner.

Tid til å trene

Jeg trener for å ha energi nå, men også for å holde meg frisk og leve lenge. Jeg vil ha en kropp som fungerer godt i mange år framover.

Tid til å lære noe nytt

Jeg elsker å lære noe nytt. Akkurat nå øver jeg på spansk og gitar – ikke fordi jeg må, men fordi det er gøy. Jeg blir glad av å utfordre meg selv. Det gir hjernen min påfyll, og det holder meg nysgjerrig og levende.

Mulighet til å si nei

Jeg har blitt tilbudt ulike stillinger i forskjellige firmaer opp gjennom årene. Spennende roller, med høyere lønn og mer ansvar. Men jeg har takket nei.

Hvorfor? Fordi det ville krevd mer jobbing og mindre tid til familie, venner og meg selv. Jeg vil ikke fylle dagene mine med mer møter og press, hvis det går utover det som betyr mest for meg.

Å kunne si nei til noe som ser bra ut på papiret – det er suksess for meg. Det betyr at jeg har frihet til å velge det livet jeg faktisk vil leve.

Være fornøyd med det man har

Jeg tror det er viktig å være fornøyd med det man har. Det betyr ikke at man skal slutte å drømme eller ønske seg noe mer – men det betyr at man ikke skal sette livet sitt på pause og tenke: «Hvis bare jeg hadde et større hus, en høyere lønn eller mer fritid, da skulle jeg blitt fornøyd.»

Jeg vil sette pris på det jeg har her og nå – familien min, helsa mi, jobben min, og de små tingene i hverdagen som gir meg glede. Det er suksess for meg.

“Det er ikke hva du har, eller hvem du er, eller hvor du er, eller hva du gjør som gjør deg lykkelig eller ulykkelig. Det er hva du tenker om det.”

– Dale Carnegie

Frihet til å jobbe hvor som helst

Det betyr mye for meg å kunne styre dagene mine selv. Jeg har en jobb jeg liker og behersker, og som gir meg frihet til å jobbe fra hvor jeg vil. Jeg trenger ikke være lenket til en kontorpult. Frihet er en viktig del av det å føle meg lykkelig.

Suksess for meg er å våkne opp med ro i kroppen. Å kjenne at jeg lever i tråd med det som er viktig for meg. At jeg tar vare på meg selv og de jeg er glad i. At jeg utvikler meg, lærer, og bygger et liv som gir mening – både nå og på sikt.

Og vet du hva? Det føles veldig riktig.